











| 단원 | 강의명 | 강의시간 | 자료 | 샘플보기 |
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| 1강 | 1강 :에너지대사와 운동 1 | 31분 |
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| 2강 | 2강 :에너지대사와 운동 2 | 34분 |
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| 3강 | 3강 :에너지대사와 운동 3 | 38분 |
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| 4강 | 4강 :운동과 영양소의 소화 및 흡수 1 | 30분 |
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| 5강 | 5강 :운동과 영양소의 소화 및 흡수 2 | 32분 |
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| 6강 | 6강 :운동과 영양소의 소화 및 흡수 3 | 28분 |
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| 7강 | 7강 :탄수화물과 운동 1 | 46분 |
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| 8강 | 8강 :탄수화물과 운동 2 | 47분 |
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| 9강 | 9강 :지방과 운동 1 | 32분 |
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| 10강 | 10강 :지방과 운동 2 | 30분 |
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| 11강 | 11강 :지방과 운동 3 | 33분 |
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| 12강 | 12강 :단백질과 운동 1 | 45분 |
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| 13강 | 13강 :단백질과 운동 2 | 33분 |
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| 14강 | 14강 :단백질과 운동 3 | 35분 |
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| 15강 | 15강 :수분 및 전해질과 운동 1 | 51분 |
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| 16강 | 16강 :수분 및 전해질과 운동 2 | 36분 |
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| 17강 | 17강 :무기질과 운동 1 | 42분 |
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| 18강 | 18강 :무기질과 운동 2 | 43분 |
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| 19강 | 19강 :비타민과 운동 1 | 23분 |
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| 20강 | 20강 :비타민과 운동 2 | 40분 |
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| 21강 | 21강 :비타민과 운동 3 | 45분 |
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